Direktlänk till inlägg 13 november 2018
Hejsan!! Måndag kl 11.15 var jag på plats på VC för en bedömmning av en sjukgymnast. Träffade en mycket trevlig och bra manlig sådan! Han frågade mig först va jag själv trodde va det var för fel på knät? Ska du fråga mig sa jag, jag är ju här för att hör va du tror det är, svarade jag. Jo men det är alltid bra höra patientens tankar också. Det tyckte jag lät mycket klokt!!
Tankarna har gått hit och dit om det kan vara Minisken eller artros? Bra gissat jag tror att det kan vara begynnande artros du har svarade han.
Efter en ordentlig undersökning med bryt och böj kom han fram till det sistnämnda. En läkare skrev ut antiinflammatoriska värkpiller till mig som jag ska ta morgon och kväll och ett träningsprogram som ska följas. Cykla & promenader varje dag cirka 30 minuter är bra för att stärka muskelaturen i knäleden.
Promenera i min takt.
Cykla är skönt.
Hejsvejs!!!!
Hejsan!! Jag ska berätta lite hur det är hemma hos oss just nu. Den 7/3 började det komma smygande på mig en trötthet, torr i halsen och hosta som tilltar mer & mer! På natten till den 8/3 hosta med andnöd (jävla rökning!) tänker jag då!! Slutade rök...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 | |||||
|